¿Sabías que el colágeno es la proteína que sostiene la piel?

A partir de los 25 años, la producción de colágeno empieza a disminuir y a los 40 años producimos la mitad de colágeno que en la adolescencia. Esto genera un envejecimiento y una pérdida de flexibilidad importante en los tejidos que contienen colágeno.

Esto provoca 5 consecuencias notables:

1. La piel se vuelve más fina
2. Empieza la flacidez y aparición de las arrugas
3. Debilitamiento del cabello
4. Los tendones y los ligamentos son menos elásticos
5. Las articulaciones menos flexibles.

Este envejecimiento puede hacerse más lento mediante una dieta rica en colágeno y con suplementos de calidad.

¿Cómo estimular la producción de colágeno?

Una dieta y estilo de vida saludable son clave por lo que recomendamos:

1. Consumir alimentos que estimulan la producción de colágeno, como por ejemplo los productos de soja naturales, verduras de hojas verdes y frutas y verduras rojas.
2. Agregar a tu dieta alimentos con alto contenido de omega 3 como el salmón y vitamina C como los cítricos.
3. NO fumar.
4. Hacer ejercicio físico por lo menos 3 veces a la semana.
5. Utilizar suplementos de colágeno.

Genacol es un tratamiento único de colágeno hidrolizado que proporciona al organismo la dosis necesaria de esta proteína, y de esta forma restaurar el colágeno tipo II, que es el utilizado en tratamientos de artritis reumatoide y osteoartritis como también en medicina estética para reducir arrugas y brindar flexibilidad e hidratación a la piel.

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